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Sesión formativa Mindful Movement

  •   13 de febrero de 2021
  •   de 09:30 h.a 11:30h.
  •   Gratis
  •   Sin límite de aforo
  •   Taller ONLINE

¿Quieres  HACER UN TALLER DE MINDFULNESS BASADO EN EL MOVIMIENTO SOMÁTICO  Y participar en un proyecto de investigación?

Desde la  Associació Balear de Mindfulness , colaboramos con un proyecto de investigación dentro del Máster de Mindfulness basado en contextos de salud e investigación, de la  Universidad Complutense de Madrid  y  Nirakara Institute.  En esta sesión formativa os explicaremos todos los detalles y cómo poder participar en él.

 

Mi pasión por la danza y la investigación me ha llevado a aunar en ésta intervención basada en mindfulness (MBI), ciencia y creatividad. A lo largo de dos meses crearemos un espacio seguro donde podamos conectar con la capacidad de estar presentes y cultivar la compasión a través de tres aspectos, el “embodiment”, el movimiento consciente y la práctica en quietud.

Investigaremos los efectos del mindfulness a partir de éste enfoque, después de realizar el programa MBI tutorizada por Dra. Nazareth Castellanos (Licenciada en Física teórica y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid. Máster en Matemáticas Aplicadas a la Biología y en Neurociencias por la Facultad de Medicina de la UAM. Actualmente directora de investigación y desarrollo de Nirakara-Lab. e investigadora en la sede del CSIC de Mallorca).

Podéis acceder a la sesión formativa a través de este enlace a ZOOM:
https://us02web.zoom.us/j/6414797517?pwd=V3Y3K2ZCUEtNU1BQSzJaTHpGRjh1QT09
ID reunión: 641 479 7517
Código de acceso: 635860
Ponente: ANA MARIA ROYO SANVISÉN

Experta universitaria en Mindfulness (Universidad de Zaragoza.)

– Licenciada en Farmacia, Universidad de Barcelona.
– “Conoce tu cerebro, conoce tu cuerpo”( Curso anual de Neurociencia corporal y de la meditación). Nirakara Institute.
– Diploma in Performing and production Arts. New City College. London.
– Desde 2007, doy clases de Pilates y consciencia corporal y realizo talleres de improvisación y danza creativa.
– En los últimos dos años, guio semanalmente una práctica de mindfulness, e imparto talleres de “mindfulness a través de la danza” en las escuelas de Menorca.